Обзор лучших витаминов для детей в 9 лет

Чтобы ребенок был здоровым, активным и хорошо учился, он должен получать все необходимые витамины и минералы. Именно они помогают регулировать многие обменные процессы в организме.

Неудивительно, что родители стараются купить для своего чада лучшее. Но в аптеках так много вариантов детских витаминов, что порой тяжело определиться.

Поэтому мы составили рейтинг лучших витаминов для детей и рассказываем, на что нужно обратить внимание.

1. Если ребенок плохо ест, выбирайте витамины, в составе которых есть витамин С (аскорбиновая кислота).
2. Если у ребенка устают глаза, возьмите витамины, где есть витамин А, медь и цинк.
3. Когда ребенок активно растет, ему нужны кальций, фосфор, селен и калий.
4. При стрессовых ситуациях (переезд, начало школьной учебы) лучше выбрать комплекс с витаминами группы В.

ТОП лучших витаминов для детей в 9 лет

Solgar Kangavites 

Этот витаминно-минеральный комплекс в виде таблеток для разжевывания, со сладким, с легкой кислинкой, вкусом и ягодным ароматом, часто рекомендуется педиатрами детям в период повышенной нагрузки в учебе или спорте. Быть уверенным, что ребенок своевременно развивается, а его кости крепкие позволят витамины группы В, D3 и кальций. Также Solgar Kangavites подойдет для профилактики зимнего гиповитаминоза. Симбиоз витаминов D и С будет лучшим решением для укрепления иммунной системы.

Витамин А обезопасит от падения зрения, витамин Е предотвратит анемию и укрепит сосуды, а вместе они дают антиоксидантный эффект, разрушая свободные радикалы. Йод участвует в усвоении всех групп витаминов, а также регулирует рост тканей и их функции. Дополнительно таблетки содержат порошковую смесь натурального происхождения: свекла, шиповник, морковь, абрикос, клубника, яблоко. Детям в 9 лет и старше принимать по 2 таблетки в день.

MegaFood Kid's One Daily 

Американская торговая марка MegaFood выпускает БАД Kid's One Daily, которая на 100% состоит из натуральных питательных ингредиентов и сертифицированных органических трав, фруктов и овощей. В составе этого продукта присутствует 13 витаминов, 8 минеральных веществ, а также фруктова смесь (органический цельный апельсин, органические клюква, голубика).

Комплекс Kid's One Daily выпускается в виде относительно небольших таблеток (длина — 1 см) овальной, обтекаемой формы. Цвет у них песочный с множеством вкраплений. Вкус не особо приятный с выраженной кислинкой. Помещены они в большую банку из темного стекла. Глотаются они детьми практически без проблем. Комплекс разрешен к применению с 5 лет. Режим дозирования для детей девяти лет — 1 таблетка за день, независимо от приема пищи.

БАД Kid's One Daily от MegaFood заслужила хорошие отзывы потребителей. Родители отмечают, что с такой добавкой их дети бодры и полны сил. У них повышается успеваемость в школе, улучшается психоэмоциональное состояние. С этими витаминами дети значительно реже болеют простудными заболеваниями и быстрее выздоравливают. Их кожа не выглядит сухой, быстро заживают мелкие повреждения, а на лицах присутствует здоровый румянец. Обычно этот продукт хорошо переносится, но у некоторых детей он вызывает диарею.

ДОППЕЛЬГЕРЦ Киндер Омега-3 для детей с 7 лет 

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 очень полезны для организма ребенка. Они благотворно влияют на состояние нервной и сердечно-сосудистой систем, укрепляет иммунитет. Также Омега-3 является важным компонентом клеточных мембран сетчатки глаза и головного мозга, она помогает улучшать зрение ребенка, память и умственное развитие.

В состав комплекса входят все необходимые для детского здоровья витамины. Витамин Д3 нормализует минеральный обмен в организме, помогает делать кости и зубы крепкими. Витамин Е улучшает защитные функции и нормализует работу половой системы. Витамин А способствует сохранению зрения даже при повышенных нагрузках, укрепляет иммунитет, повышает защитные функции организма ребенка, оказывает антиоксидантное действие.

Детям старше семи лет рекомендовано принимать по 2 капсулы в сутки во время еды. Курс лечения составляет один месяц. Повторные курсы можно проводить только по согласованию с педиатром.

Компливит Актив 7+ 

Один из лучших и недорогих детских комплексов содержит сразу 12 витаминов и 10 минералов. В составе есть все, что нужно организму школьника для хорошего самочувствия, защиты от инфекций и слаженной работы органов. Стоит упомянуть о наличии йода и железа – эти микроэлементы редко входят в состав витаминов, однако более 80% детей испытывают их дефицит. Лучше всего давать школьнику Компливит в осенне-зимний период, когда поступление витаминов с пищей резко снижается.

Производитель поместил суточную норму витаминов в одну таблетку, чтобы сделать применение более удобным. Хотя таблетки имеют неприятный привкус, дети могут их проглотить, не разжевывая, поэтому никаких проблем при использовании не возникает. Родителям нравится хороший эффект витаминов Компливит: дети реже болеют, лучше сплавляются с учебой, чувствуют себя более энергичными.

Nature's Plus Animal Parade 

Каждая витаминка содержит 16 витаминов и 8 минералов, а также сироп спирулины, моркови, брокколи, коричневого риса, шпината, биофлавоноиды лимона. Продукт подходит для вегетарианцев. БАД чиста от искусственных красителей или консервантов.

Nature's Plus Animal Parade выпускается в виде жевательных таблеток в форме симпатичных зверят (лев, кот, бегемот, слон). Они отличаются по цвету и вкусу: вишня, апельсин, виноград. При разжевывании они кисло-сладкие с легкой горчинкой. Дети охотно принимают такие витаминки. Продаются они по 180 штук во внушительной по размерам банке. Дети в 9 лет должны употреблять по 2 жевательные таблетки за день.

Родители очень хорошо отзываются о БАД Nature's Plus Animal Parade. Они отмечают, что эта добавка отлично укрепляет детский иммунитет в сезон простуд. А даже если ребенок все же заболевает, то выздоровление наступает намного быстрее. С этим средством школьники меньше устают на занятиях и по возвращению домой все еще полны сил. Также у них улучшается настроение, нормализуется качество сна.

Алфавит Школьник 

В одной упаковке содержатся жевательные таблетки – 60 шт. Препарат содержит норму витаминов и минералов для суточного применения во избежание гипервитаминоза. Помогает укрепить иммунитет ребенка, увеличить сопротивляемость к инфекциям, наладить обменные процессы и работу внутренних органов в организме, улучшить память и концентрацию внимания, нормализовать устойчивость к стрессовым ситуациям, восполнить дефицит полезных веществ при несбалансированном питании.

Рекомендуется применять по три таблетки разного цвета ежедневно. Каждая таблетка содержит определенный комплекс витаминов и минералов.

Такие требования к приему создают определенные сложности – мало того, что прием трехразовый, так еще и цвета надо не перепутать. Зато это позволяет элементам максимально усваиваться и не провоцировать аллергическую реакцию.

Супрадин Кидс Мишки 

«Супрадин Кидс Мишки» – это кладезь всех самых необходимых для детей в 9 лет витаминов, которые попадая в организм из растительной пищи зачастую не усваиваются. В баночке оснащенной крышкой с защитой от детей находятся красные, оранжевые и желтые мишки со вкусами клубники, апельсина и лимона. В составе вы обнаружите: витамины А, В6, В7, В12, С, D3, Е, РР и Омега-3.

Витамин С – лучший инструмент защиты от вирусов, также способствует усвоению железа; витамин Е снизит риск заболеваний сердечно-сосудистой системы; витамин А, за счет активации синтеза белков, улучшит остроту зрения. Комбинация витаминов В6 и В12 необходима для правильного развития нервной системы; тандем витаминов А и Е полезен для эпидермиса, особенно в зимний период, когда кожа трескается от морозов и шелушится. Также в продаже можно найти аналогичные витамины в форме рыбок, их единственное отличие от медвежат – витамины А, Е, D3 заменены на холин и Омега-3.

Витрум Юниор 

Препарат содержит 13 витаминов и 10 минералов. Это поливитаминное средство рассчитано на детей с 7 до 14 лет. Препарат используют для профилактики или лечение гиповитаминозов и недостатка минеральных веществ во время динамичного роста. Также этот препарат уместен при чрезмерных физических и умственных нагрузках у школьников.

Продается Витрум Юниор во флаконах по 30/60/90 штук. Форма выпуска — жевательные таблетки светло-оранжевого цвета с темными вкраплениями. Они круглые, плоские, со скошенным краем, с разделительной риской с одной стороны. Аромат у них фруктовый, не сильно выраженный. Вкус кисловатый, нравится не каждому ребенку. Режим дозирования для детей в 9 лет — 1 таблетка. Разжевывать ее нужно после основного приема пищи.

Согласно отзывам, Витрум Юниор является действенным препаратом для улучшения общего состояния у детей в 9 лет. С этим комплексом они становятся бодрее, активнее, легче сосредотачиваются на уроках. У организма повышается сопротивляемость к простудным заболеваниям. У детей улучшается психоэмоциональное состояние, они становятся менее раздражительными, быстрее засыпают с вечера и легче пробуждаются утром.

Пиковит Форте 7+ 

Умственная нагрузка и физическая активность, которая у детей резко повышается с этого времени, увеличивает потребность в белке, эссенциальных элементах и минералах, обеспечивающих создание нормальных процессов метаболизма. «Пиковит Форте» содержит 11 витаминов: А, С, Е, Д, витамины группы В, фолиевую и пантотеновую кислоты. Эти вещества необходимы для дальнейшего правильного развития и роста ребенка.

Препарат выпускают в виде выпуклых бежевых таблеток, с вкраплениями другого цвета, по 30 шт в упаковке. «Пиковит» можно применять, когда наблюдается чрезмерная утомляемость, отсутствие концентрации внимания, при интенсивных интеллектуальных и физических нагрузках, плохом аппетите, после болезни в целях профилактики и для улучшения иммунитета.

«Пиковит Форте 7+» пользуется популярностью у родителей за счет доступной цены, эффективности, удобной схемы приема и формату «леденец». Спорный момент – вкус. Мнения родителей разделились – одни хвалят «Пиковит» за приятные вкусовые качества, другие недовольны тем, что леденцы невкусные.

ВитаМишки Мульти Плюс 

«ВитаМишки Мульти Плюс» уже несколько лет подряд являются самыми покупаемыми, миллионы мам неспроста доверяют здоровье детей этим витаминам. В одном маленьком мармеладном медвежонке помещается целый кладезь витаминов: А, В4, В5, В6, В7, В9, В12, С, D3, Е, цинк и йод. Детям от 9 лет нужно принимать по 1 пастилке 2 раза в день. В отзывах подмечается, что первым делом, в течение курса, заметно ускоряется рост волос и ногтей, повышается аппетит, усиливается иммунитет.

Витамины Е, С и А (комбинация чистого ретинола и бета кератина) выступают в роли антиоксидантов, нейтрализующих свободные радикалы и поддерживающих защитные функции иммунной системы. Витамин В4 в паре с йодом положительно скажется на интеллекте и памяти, а сочетание витаминов В6 и В12 нормализуют обмен веществ. Порошковые экстракты овощей и фруктов, станут дополнительным источником витаминов растительного происхождения.