Рейтинг лучших тренажеров для ног и ягодиц
Красивое и подтянутое тело мечтает заполучить практически каждый человек. Оно олицетворяет здоровье, грацию, легкость и эстетику. Все ведущие фитнес-центры стремятся привить любовь населения к регулярным физическим нагрузкам. Помимо рук, груди, пресса, мужчин и женщин весьма волнует рельеф ног и ягодиц. Именно эта зона вызывает наибольшее желание ее усовершенствовать.
В зависимости от поставленной цели и стоит подбирать тренажер. При этом необходимо учитывать особенности здоровья, уровень физической подготовки, возможность регулировки нагрузки, безопасность и надежность конструкции и т.д.
При выборе установки для дома нужно обращать внимание на габариты изделия, качество материалов и прочность сборки, вариативность и многофункциональность приборов, наличие дополнительных возможностей в плане подбора программы тренировки, удобства и безопасности использования и т.д.
Лучшие велотренажеры для проработки ног и ягодиц
Belberg BE-07
Портативная модель педального типа для тренировки мышц ног и ягодиц – отличная альтернатива громоздким велотренажерам. Имеет небольшие габариты, что делает возможным занятия спортом даже в небольших домашних помещениях. Тренажер также может использоваться для реабилитации и занятий людей без специальной физической подготовки (пожилых, с наличием ограниченных физических возможностей и т.д.).
Покупатели включили в список преимуществ Belberg BE-07 устойчивость и надежность конструкции, что обеспечивается за счет высококачественной стали основания и дополнительных антискользящих накладок. Комфорт и безопасность при выполнении нагрузок также обуславливается наличием ремней-фиксаторов на педалях и специального рычага, позволяющего регулировать степень сопротивления. Портативный велотренажер – лучший выбор для домашних тренировок, помогающий не только подтянуть ноги и ягодицы, но и оказывающий общеукрепляющее воздействие на организм в целом.
EVO FITNESS Ametist
Современный велотренажер для домашнего тренинга отлично впишется даже в самый маленький интерьер. Его габариты составляют 130х83х51 см. Прочная конструкция позволяет пользоваться спортсменам с весом до 120 кг. Удобная система нагрузки с механической регулировкой позволяет с легкостью переключаться на необходимый режим. На небольшой экран, расположенный на уровне глаз, выводится вся необходимая информация для контроля тренировочного процесса. Сиденье возможно регулировать по вертикали и горизонтали, что дает возможность пользоваться любому человеку.
AMMITY Dream DS 5000
Велотренажер, он же спин-байк, отличается мощностью, стилем и долговечностью, эргономичность и удобной посадкой. Высокий уровень нагрузки обеспечивается за счет мощного маховика массой 22 кг. Эффективность и легкая смена нагрузки происходит с помощью бесступенчатой системы сопротивления и мягкой колодочной системой торможения. Правильная биомеханика и эргономичность позволяет менять положение тела как на настоящем велосипеде в динамичной гонке. Благодаря тяжелой и профессиональной раме тренажер способен выдерживать массу до 200 кг.
Armed BYS-088B
Модель отличают небольшие размеры и устойчивость конструкции. Рама из прочного пластика и металла дополнена резиновыми накладками для предупреждения скольжения. Конструкция со встроенным дисплеем позволяет отслеживать и регулировать время занятий и интенсивность нагрузки. Педали также имеют противоскользящее покрытие и оснащены ремнями фиксации.
Покупатели оценили простоту и удобство занятий на тренажере в домашних условиях, а также возможность использовать его людям без специальной подготовки или с проблемами со здоровьем. Помимо укрепляющего действия, Armed BYS-088B зарекомендовал себя в качестве лучшего реабилитационного устройства.
Лучшие степперы для проработки ножных и ягодичных мышц
DFC SC-5901
Идеальная модель как для тренировок в спортзале, так и для занятий дома. Надежная устойчивая конструкция из металла гарантирует безопасность эксплуатации. Удобные ручки помогают удерживать равновесие при выполнении жима ногами на педали степпера. Встроенные колеса для перемещения установки обеспечивают возможность использования в помещениях разной площади.
В отзывах покупателей прослеживается высокая оценка эффективности и расширенного функционала тренажера. Наличие 12 уровней сопротивления и монитора со счетчиком шагов позволяет подобрать оптимальную интенсивность нагрузок на мышцы. Встроенный датчик способствует контролю показателей пульса. DFC SC-5901 – лучший выбор для профессиональных занятий в домашних условиях.
Sport Elite BK0703-01
Степпер Sport Elite BK0703-01, благодаря своей комплектации с экспандерами, позволяет тренировать не только ягодицы, бедра, икры, но и задействует руки, спину и пресс. Стальная рама отличается прочностью и легкостью, способна выдержать максимальный вес пользователя в 100 кг.
Система нагрузки — гидравлическая, а значит обеспечивается тихая и плавная работа. Платформы оснащены нескользящей поверхностью. Встроенный компьютер помогает информировать спортсмена о всех основных параметрах.
Cardio Twister Bradex SF 0033
Такой кардиостеппер может стать отличным другом для домашних тренировок. Он помогает прорабатывать не только нижние группы мышц, но и пресс, талию. Им может пользоваться любой человек с различным уровнем подготовки, так как имеет 7 уровней регулировки нагрузки. Небольшой дисплей отображает такие данные, как: количество калорий, пройденные шаги. Благодаря поручням выполнение упражнений становится еще проще и легче. Степпер прост в перемещении и транспортировке, так как его масса составляет всего 15 кг.
Body Sculpture BS-1122HA-B
Компактный представитель весом чуть более 6 кг позволяет перевозить его в обычной дорожной сумке. Модель работает от батареек, поэтому оборудование можно легко использовать даже там, где нет электричества. Пользователи отмечают стильную лакированную раму тренажера, широкие педали для жима с нескользящей поверхностью.
В отзывах покупатели особенно хвалят функцию регулировки шага в степпере, а также режим сканирования, который позволяет точно контролировать ход тренировки и общий прогресс спортсмена. В основном, владельцев этой модели все устраивает — степпер не скрипит, устойчив на любой поверхности, правда, немного греется.
Лучшие беговые дорожки
Oxygen New Classic Ferrum A
Комфортная, компактная беговая дорожка ориентирована на пользователей начального и среднего уровня. Благодаря высокопрочной раме закрытого типа на неё не попадает пыль и грязь. Достигает максимальной скорости в 12 км/ч и возможного угла наклона до 15%.
Размер бегового полотна составляет 123*40 см. Программное обеспечение обеспечивает полноценные и эффективные тренировки: имеется 3 пульсозависимых и 3 целевых программы, а также ручной режим для самостоятельной настройки. Дополнительными функциями являются встроенный пульсометр, встроенные колонки для прослушивания музыки с помощью разъема Aux, подставка для гаджетов и 2 места для бутылки с водой.
Carbon T507
Агрегат имеет классическую модель складывания. Для своей цены у него у него очень хорошие параметры. На тренажере установлена современная система амортизации.
Изделие имеет хорошую сборку. К деталям и узлам нареканий нет. Все гайки хорошо закручены, нет дрожания или вибрации. Корпус покрыт качественной краской. Поэтому увидеть ржавчину на агрегате невозможно. Это отличает его от других производителей.
NordicTrack C300
Универсальная беговая дорожка может использоваться как в домашних условиях, так и в спортивных залах. На ней могут заниматься люди с любой комплекцией и ростом, так как беговое полотно отличается внушительными размерами: 152 см в длину и 51 см в ширину.
Мощный мотор способен создать скорость до 20 км/ч, а конструкция может менять угол наклона до 12%. Программное обеспечение включает в себя 24 различных программ, которые помогают активно сбрасывать вес, повышать мышечный тонус, укреплять и развивать мышечную массу ног. Приятным дополнением является встроенный вентилятор, разъем для подключения гаджетов.