Витамины

Во время вынашивания ребенка и после родов женщина особенно нуждается в питательных веществах. Помимо витаминов ее организм должен получать достаточное количество минералов (кальция, фосфора, железа, йода). Каждой маме необходимо употреблять в пищу определенные продукты питания.

Магний считается одним из важнейших микроэлементов. Его роль обусловлена не только участием во множестве биохимических процессов, но и тем, что микроэлемент обильно выводится из организма. Это происходит во время физических нагрузок, в летний период, при несбалансированном рационе.

Здоровье — несомненно, самая важная составляющая качества жизни человека. А роль нервной системы для здоровья очень важна – именно посредством нее происходит взаимодействие между всеми системами организма. К тому же, как принято считать, все болезни — от нервов.

Гладкая, чистая, упругая кожа, светящаяся здоровьем, – мечта каждого. Но в реальности добиться этого сложно. Стрессы, загрязненный воздух, неправильное питание, проблемы со здоровьем внутренних органов – все это сказывается на внешнем виде.

Цинк — один из многих микроэлементов, необходимых для правильного функционирования организма. Он поддерживает здоровье мужской и женской репродуктивной системы, участвует в формировании волос и синтезе гормонов и ферментов.

Из-за постоянных стрессов, усталости, резкой смены погодных условий и других факторов, организм человека подвержен негативному влиянию. Чтобы всегда поддерживать его в нужной форме, необходимо принимать полезные вещества – витамины.

Магний – это минерал, присутствующий в организме, который нужен для важных биологических процессов, таких как выработка энергии, функционирование мышц и поддержание здоровья нервов. Он превращает сахар в энергию, поддерживает здоровье зубов, предупреждает отложение кальция и образование камней в почках, нормализует сердечно-сосудистую и эндокринную функции, работу головного мозга, облегчает процесс выведения токсинов и тяжелых металлов.

Перед покупкой витаминов офтальмологи рекомендуют убедиться, что выбранный БАД прошел клинические испытания, и его эффективность доказана. Качество состава также играет немаловажную роль, ведь большинство микроэлементов усваивается организмом только в определенной форме.